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Aparte del peligro que suponen los contaminantes, se recomienda utilizar sistemas de filtración para que el agua tenga mejor sabor y olor.
Qué es el kéfir y cuáles son los beneficios de beberlo
Este alimento contiene hasta 30 cepas de bacterias buenas que ayudan a combatir distintas enfermedades.
Las leyes del karma: El principio de causa y efecto en la vida
Estas leyes se basan en la idea de que cada acción, pensamiento y decisión tiene consecuencias que afectan nuestro presente y futuro.
10 cosas que pasan en tu cuerpo cuando no duermes bien
No dormir lo suficiente puede reducir tu deseo sexual, debilitar tu sistema inmunológico, causar problemas de pensamiento y llevarte a un aumento de peso.
Qué es el té chai y por qué puede ser bueno para el corazón consumirlo
La canela, uno de los principales ingredientes del té chai, puede reducir la presión arterial.
Los Yamas del yoga: Principios éticos para una vida armoniosa
Son cinco principios morales que guían cómo interactuamos con el mundo y con los demás.
¿Tu 'tupper' afecta tu felicidad? El plástico puede impactar en tu salud mental
Comer en envases de plástico puede afectar tu cerebro, según el reporte de Sapien Labs sobre la relación entre el plástico y tu bienestar emocional.
¿Qué es la resiliencia emocional y cómo cultivarla?
Cultivar resiliencia emocional es aprender a caer sin perderte, sentir sin romperte y levantarte con mayor conciencia.
¡Cuida tu piel en invierno! Así puedes protegerla del frío
El frío daña tu barrera cutánea. Protege tu piel este invierno con estos 5 consejos de expertos y el poder de una hidratación profunda.
¿Ser 'hater' te está amargando la vida? La negatividad también afecta tu salud mental
¿Te quejas por todo? Descubre cómo el hábito de ser un 'hater' está afectando tu cerebro y aprende 3 pasos clave para recuperar tu paz mental.
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Significado espiritual del arcoíris: Símbolo de esperanza y conexión universal
Para muchos, el arcoíris simboliza esperanza, renovación, conexión espiritual y el equilibrio entre los opuestos.
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Kriya Yoga: una vía de transformación interior a través de la respiración y la conciencia
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El fenómeno del 'ick', cuando el amor tropieza con un detalle invisible
¿Qué es el ick y por qué puede arruinar tu relación? Conoce el origen de este fenómeno, los ejemplos más comunes y si es posible superarlo o es el fin definitivo.
¿Cuál es la mínima cantidad de ejercicio que puedo realizar?
Hacer al menos algo de ejercicio es importante para vivir más tiempo y de manera más saludable.
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Esta enfermedad se manifiesta con síntomas como dolor ardoroso, regurgitación y hasta dolor en el pecho, lo que afecta la calidad de vida.
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¿Por qué las pilas usadas nunca deben ir al bote de basura?
¿Sabías que una sola pila de botón contamina 600 mil litros de agua? Aprende a desecharlas correctamente, ¡pero no las tires a la basura!