Cada hora espejo tiene un potencial significativo para guiarte, inspirarte y alinearte con tu propósito.

Cuando vives en sintonía con los ciclos naturales, el cuerpo se equilibra, la mente se aquieta y el espíritu se expande.

Beneficios de la acupuntura respaldados por la ciencia: tratamiento del dolor crónico (espalda, migrañas), fibromialgia y salud mental. ¿Cómo funciona esta práctica ancestral?

Cuando eliges sanar desde el amor, no solo transformas tu vida, sino que ayudas a liberar a tus ancestros y a las generaciones que vendrán.

Puedes tomar lo que fue útil, soltar lo que ya no corresponde y caminar con el corazón liviano hacia tu propio propósito.

Cada tipo de masaje tiene un propósito y una técnica específica que responde a distintas necesidades del cuerpo.

Se trata de una ley universal que dice que establecer intenciones positivas puede ayudarte a hacer realidad tus sueños y alcanzar tus metas.

Conoce esta técnica japonesa que ayuda a deshacerse de lo innecesario para liberar espacio, tener orden y evitar el acumulamiento.

En esta etapa es importante limpiar, equilibrar y fortalecer tu energía; estas piedras te ayudan a hacerlo.

El otoño representa lo cíclico y cambiante de la vida; la muerte que conduce al renacimiento.

La naturaleza se desprende de lo que no es esencial y tú puedes hacer lo mismo en este momento de culminación e introspección.

Al seguir estos pasos, la felicidad deja de ser un objetivo para convertirse en algo que está presente cada día en tu vida, se vuelve un camino.

Aceptarte, aceptar a los demás y aceptar tu entorno te conducirá a un estado de paz y felicidad.

El incienso se usa mucho en meditación y prácticas espirituales, descubre si afecta tu salud.

La dietoterapia china considera factores como la naturaleza energética de los alimentos, su sabor, su efecto en los órganos y su relación con el Yin y el Yang, así como con los cinco elementos.

Este mudra ayuda con el alivio de problemas de audición y equilibrio
; además, su energía ayuda a tener claridad mental y sabiduría.

Hay veces en que el tiempo se pierde en cosas que realmente no valen la pena o que, en el peor de los casos, te hacen más un mal que un bien.

Aunque la felicidad no es la misma para todos, estos hábitos y actitudes te ayudarán a tener más momentos de felicidad.

En lugar de seguir malos hábitos como revisar tus redes sociales o posponer la alarma, adopta algunas de estas rutinas que te ayudarán a iniciar mejor el día.

De acuerdo con el Feng Shui, si limpias y ordenas tu cartera abres espacio para atraer nueva riqueza.