Skin streaming, qué es y cómo hacer tu rutina facial minimalista
Menos es más. Todo lo que necesitas saber sobre el skin streaming, la tendencia que propone simplificar tu rutina de belleza para sanar la barrera de tu piel y ahorrar tiempo.
¿Es seguro comer aguacate cuando se oxida?
Esto es lo que dices especialistas en salud sobre si es seguro consumir el aguacate cuando se oxida y se pone negro. Aprende también algunos trucos con limón, aceite y plástico para evitarlo.
Aprende a escuchar a tu cuerpo y descubre si es momento de tomar un descanso
El estrés no solo está en tu mente. Descubre cómo se manifiesta el estrés crónico en tu cuerpo a través del dolor, la digestión y el insomnio, y cómo sanarlo.
Cómo cuidar tus ojos y prevenir la resequedad ocular
La resequedad ocular y la pesadez en la mirada pueden tener una causa oculta en tus párpados. Descubre qué son las glándulas de Meibomio, por qué se obstruyen y cómo un sencillo ritual de calor y limpieza puede devolverle el equilibrio a tus ojos.
Parches para las ojeras, ¿un ritual para ti?
Cómo funcionan realmente los parches para ojeras, qué activos debes buscar según las necesidades de tu piel y el secreto para aplicarlos como toda una profesional.
¿Casa limpia? Estas son algunas cosas que olvidamos limpiar y pueden ser foco de bacterias
El bienestar en el hogar va más allá del orden visual. Te revelamos cuáles son los rincones y objetos cotidianos que más bacterias acumulan en silencio y cómo purificarlos para cuidar tu salud integral.
Los nombres de la luna llena a lo largo del año
Las tribus nativas americanas y las culturas europeas bautizaron cada luna llena del año con un nombre que reflejaba lo que ocurría en la naturaleza durante ese mes.
Mito o realidad: Si mi mascota no sale de casa, ¿realmente necesita vacunas?
Los perros y gatos de interiores sí necesitan vacunas. Desmentimos el mito del hogar como burbuja y te explicamos los riesgos invisibles.
¿Por qué deberías dejar de quitarle los 'hilos' al plátano?
¿Eres de las que retira minuciosamente las hebras blancas del plátano antes de comerlo? Este pequeño hábito te está privando de una de las mayores fuentes de vitaminas, fibra y antioxidantes de la fruta.
¿Cuál es la labor de Stoney Blue como perro de apoyo emocional de BTS?
Los animales tienen una extraordinaria capacidad para acompañar emocionalmente, al generar una sensación de calma y seguridad.
¿Qué es la saciedad y cómo controlarla para no pasar hambre?
Contar calorías no evita el hambre, pero sí aprender a alimentarte de manera adecuada para lograr la saciedad.
El logo que vale es tu nombre: Cristóbal Thompson se suma al consejo de GABAME Human Health
El ex director general de AMIIF se integra al grupo farmacéutico mexicano justo cuando inaugura nuevas oficinas en la Ciudad de México.
Higiene y bienestar en la cama: ¿cada cuánto tiempo debes cambiarte la pijama?
¿Cada cuánto lavas tu ropa de dormir? Descubre por qué cambiarla seguido es clave para la salud de tu piel.
Prepara tu jardín para las lluvias, ¡y aprovecha el agua!
Prepara tu jardín para las lluvias: protege tus plantas del exceso de agua, prevén plagas de caracoles con remedios ecológicos y evita los charcos que atraen mosquitos.
El ruido visual en tu entorno, un detonante de la ansiedad
¿Sientes ansiedad en tu propio espacio? La neurociencia revela cómo el ruido visual y el desorden saturan tu corteza cerebral y elevan el cortisol.
El color del pelaje gatuno, ¿dicta su personalidad?
Estudios revelan que el color del pelaje de los gatos sí podría estar ligado a su temperamento debido a conexiones genéticas y cromosómicas.
¿Por qué resulta molesto el uso excesivo del color morado en la CDMX?
En la Ciudad de México, el morado parece haber desatado una incomodidad masiva que trasciende el gusto personal y merece ser explorada desde el enfoque de la psicólogía.
Biofilia en el hogar, el arte de sanar junto a nuestras mascotas
La biofilia y el cuidado consciente de tus mascotas pueden reducir el estrés y mejorar tu salud integral. Aprende a crear un hogar en armonía para ti y tus animales.
Armoniosa compañía: música para sanar la ansiedad en nuestros perros
La música puede ser una gran compañía para nuestras mascotas cuando estamos fuera de casa.
¿Le dejas la luz prendida a tus mascotas? El mito del acompañamiento lumínico
¿Dejas la luz encendida para que tu mascota no se sienta sola? Descubre por qué la oscuridad es su mejor aliada para un descanso profundo y una salud integral óptima.