Dhyana Mudra: El gesto de la meditación y la serenidad interior
Este mudra simboliza la contemplación, el equilibrio y la concentración profunda.
Para hidratarte correctamente, ¿es suficiente el agua o es necesario beber suero?
Esta bebida rehidratante es efectiva en casos de deshidratación severa, pero su consumo diario sin necesidad médica puede causar serios problemas de salud.
Los 7 principios de Paracelso y cómo aplicarlos en la vida diaria
Al aplicar estos principios en nuestra vida diaria, podemos cultivar un estado de equilibrio físico, emocional y espiritual.
5 beneficios de las inversiones, posturas en yoga que te ponen boca abajo
Las inversiones en yoga tienen múltiples beneficios, ¡inténtalo! No lo lograrás a la primera, pero te encantarán los resultados.
Conoce el significado y las propiedades del cuarzo
Gracias a la sencilla composición química y estructura cristalina, el cuarzo posee una gama de características físicas y estéticas que lo hacen increíblemente versátil y ampliamente apreciado en muchos campos.
Creencias limitantes: Qué son y cómo superarlas para vivir más plenamente
Las creencias limitantes nos hacen pensar que no somos capaces, que no merecemos lo mejor o que ciertos objetivos están fuera de nuestro alcance.
El magnesio es un mineral necesario que puedes encontrar en estas frutas
Consumir magnesio es necesario, ¿pero cómo obtenerlo de manera natural? Conoce las frutas que aportan mayor cantidad de este mineral e inclúyelas en tu dieta diaria.
¿Qué es un orgasmo de cuerpo completo? Descubre cómo lograrlo
Un orgasmo de cuerpo completo te llevará a experimentar el placer como nunca antes, ¡descubre cómo lograrlo!
Todo lo que necesitas saber sobre exfoliación de piel y sus múltiples beneficios
Exfoliar tu piel puede ayudarte a recuperar el brillo que va perdiendo con la edad, ¡conoce todo sobre este proceso!
¿Amor o simple atracción? Descifra las señales del corazón
¿Es amor o un enamoramiento pasajera? Conoce algunas señales para descubrir qué es lo que sientes por esa persona especial.
¡No la tires! Elimina las manchas de óxido de tu ropa y quedará como nueva
Las manchas de óxido sí pueden quitarse de tu ropa. Conoce cuatro opciones para eliminar estar temidas manchas de tus prendas.
Significado espiritual y energético de la primavera: Renacimiento, vitalidad y crecimiento
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Considera estas recomendaciones para la próxima vez que busques comprar una nueva estufa.
Menopausia: Proceso natural de transformación en la medicina tradicional china
En lugar de luchar contra los cambios, podemos aprender a fluir con ellos, adoptando prácticas que nos ayuden a vivir esta etapa con serenidad y plenitud.
¿Congelar quesos? ¡Sí! Conoce cuáles puedes conservar de esta manera
Con estas recomendaciones no tendrás que volver a tirar tus quesos a la basura. ¡Aprovecha tu congelador y conserva por más tiempo tus alimentos!
Conoce las etapas del duelo para comprender el proceso de sanación
Reconocer y respetar las emociones que surgen en cada fase del duelo es clave para permitirnos sanar.
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Distanciarse de la pareja puede ser lo mejor para que la relación avance
A veces es necesario implementar cambios para que la relación mejore. No todas las parejas funcionan con un mismo modelo.
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¿Qué pasa con la salud mental de los mexicanos? Esto revela un estudio
En un análisis realizado en las distintas generaciones, son los jóvenes los que tienen más problemas de salud mental por resolver.