Si aprendemos a abrazar nuestra propia compañía, la soledad deja de ser un peso y se convierte en un lugar de encuentro con lo más esencial de nosotros mismos.

Este fenómeno, conocido como mioquimia ocular, suele ser benigno y pasajero.

Es normal que aparezcan, pero no debes dejar que se queden por mucho tiempo.

En lugar de seguir malos hábitos como revisar tus redes sociales o posponer la alarma, adopta algunas de estas rutinas que te ayudarán a iniciar mejor el día.

Las decisiones que tomas cada día te pueden alejar de esa felicidad que tanto anhelas y encaminarte a la insatisfacción.

Estos consejos te ayudan a aliviar o evitar el dolor y las molestias que llegan con la menstruación.

¿Qué tanto sabes del orgasmo femenino? Conocer tu cuerpo sin prejuicios te ayudará a tener más y mejores orgasmos.

La soledad no elegida puede ser seriamente dañina para la salud física y mental.

Sanar tu relación con el dinero significa aprender a verlo como un aliado y un flujo natural de energía que entra y sale de tu vida.

De acuerdo con el Feng Shui, si limpias y ordenas tu cartera abres espacio para atraer nueva riqueza.

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Al principio pueden engañarte, porque saben cómo manipular para parecer agradables, pero hay formas de descubrirlas para cuidar tu energía.

A través del uso adecuado de hierbas, podemos fortalecer nuestro Qi, equilibrar el Yin y el Yang, y armonizar nuestros órganos internos.

Aunque las personas con depresión funcional pueden parecer estar "bien" en su vida exterior, por dentro lidian con una carga emocional significativa que puede afectar su bienestar general.

No hay un "camino correcto" para superar la pérdida, pero lo importante es permitirte sentir, sanar y reconstruir tu vida paso a paso.

Descubre cuáles son los aceites esenciales que pueden tener un mejor efecto en ti, de acuerdo con tu signo zodiacal, así como las piedras y cristales que deberías elegir.

Descubre por qué las lentejas son un superalimento. Conoce sus beneficios nutricionales, cómo contribuyen a la salud cardiovascular y al control de peso, y aprende a incorporarlas en tu dieta diaria.

Además de tu salud física, es importante que cuides tu salud emocional durante el embarazo.

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