Conoce esta técnica japonesa que ayuda a deshacerse de lo innecesario para liberar espacio, tener orden y evitar el acumulamiento.

En esta etapa es importante limpiar, equilibrar y fortalecer tu energía; estas piedras te ayudan a hacerlo.

El otoño representa lo cíclico y cambiante de la vida; la muerte que conduce al renacimiento.

La naturaleza se desprende de lo que no es esencial y tú puedes hacer lo mismo en este momento de culminación e introspección.

Al seguir estos pasos, la felicidad deja de ser un objetivo para convertirse en algo que está presente cada día en tu vida, se vuelve un camino.

Aceptarte, aceptar a los demás y aceptar tu entorno te conducirá a un estado de paz y felicidad.

El incienso se usa mucho en meditación y prácticas espirituales, descubre si afecta tu salud.

La dietoterapia china considera factores como la naturaleza energética de los alimentos, su sabor, su efecto en los órganos y su relación con el Yin y el Yang, así como con los cinco elementos.

Este mudra ayuda con el alivio de problemas de audición y equilibrio
; además, su energía ayuda a tener claridad mental y sabiduría.

Hay veces en que el tiempo se pierde en cosas que realmente no valen la pena o que, en el peor de los casos, te hacen más un mal que un bien.

Aunque la felicidad no es la misma para todos, estos hábitos y actitudes te ayudarán a tener más momentos de felicidad.

En lugar de seguir malos hábitos como revisar tus redes sociales o posponer la alarma, adopta algunas de estas rutinas que te ayudarán a iniciar mejor el día.

De acuerdo con el Feng Shui, si limpias y ordenas tu cartera abres espacio para atraer nueva riqueza.

A través del uso adecuado de hierbas, podemos fortalecer nuestro Qi, equilibrar el Yin y el Yang, y armonizar nuestros órganos internos.

Descubre cuáles son los aceites esenciales que pueden tener un mejor efecto en ti, de acuerdo con tu signo zodiacal, así como las piedras y cristales que deberías elegir.

Cuando dejas de perseguir la felicidad, te das cuenta de que, aunque tu vida no sea perfecta, siempre puedes encontrar el mejor momento para sentirte feliz.

Descubre los beneficios del té de canela para la salud. Desde su poder antioxidante y mejora de la salud cardiovascular, hasta su efecto en la piel, el cabello y el control de azúcar en la sangre.

Al soltar lo que esperas de los demás, te abres a una vida más liviana, más real y mucho más libre.

Estas plantas tienen propiedades que ayudan a aliviar la tensión, y además son muy fáciles de cultivar en espacios pequeños como un departamento.

Se cree que estas plantas ayudan a dejar ir la energía negativa, recuperar el equilibrio y liberar los bloqueos energéticos que puedan existir.