El té verde y los múltiples beneficios de beberlo todos los días
El té verde contiene catequinas, compuestos que protegen las células del daño a medida que envejecemos.
Problemas de salud intestinal son más comunes en las mujeres
En general, los trastornos de la interacción intestino-cerebro son más frecuentes en las mujeres que en los hombres.
Señales de mal funcionamiento de la tiroides
La glándula tiroides juega un papel relevante en la regulación de numerosos procesos metabólicos del cuerpo.
Alimentos que ayudan a retrasar el envejecimiento del cerebro
La dieta juega un papel crucial en la salud cognitiva y puede influir significativamente en la prevención del deterioro cerebral asociado con el envejecimiento.
Hábitos saludables para retrasar el envejecimiento
El envejecimiento es un proceso natural e inevitable, pero el ritmo al que envejecemos puede variar significativamente dependiendo de nuestros hábitos de vida.