¿Por qué amamos como amamos? Descubre tu estilo de apego y transforma tus relaciones
¡Sabías que las huellas de nuestra infancia definen la forma en que conectamos hoy en nuestras relaciones amorosas? ¡Descúbrelo!
El fenómeno del 'ick', cuando el amor tropieza con un detalle invisible
¿Qué es el ick y por qué puede arruinar tu relación? Conoce el origen de este fenómeno, los ejemplos más comunes y si es posible superarlo o es el fin definitivo.
El desfase horario del corazón: amar con algunas décadas de diferencia
La brecha generacional en el amor, ¿realidad o prejuicio? Exploramos cómo cambian las dinámicas de pareja cuando nos separan 20 años y por qué la conexión emocional puede ser más fuerte que cualquier cifra.
Vínculo traumático, la conexión que te ata a quien te daña
¿Por qué es tan difícil dejar una relación que te lastima? Cómo el ciclo de abuso y cariño crea una adicción emocional, y los pasos para romper esa cadena.
Cómo poner límites sanos en reuniones familiares
La familia puede ser un territorio complejo, pero también un campo fértil para la transformación personal. Cuando pones límites, no solo te proteges: enseñas nuevas formas de amar.
Cómo identificar tus propias ‘banderas rojas’ en las relaciones
Muchas veces, las banderas rojas están en los demás, pero es importante reconocer que uno también puede presentar esos comportamientos dañinos para la relación.
Empieza a amar tu soledad, disfruta de la soltería y aprende de ella para crecer
La sociedad actual idealiza las relaciones de pareja y las vuelve un requisito para obtener la felicidad, pero al estar soltero puedes conocerte y crecer tu amor propio.
Mientras más amas a alguien, más sueño te da estar a su lado
La somnolencia cerca de tu pareja es un signo científico de amor. Conoce la explicación de cómo la oxitocina y la seguridad emocional anulan el cortisol y activan el descanso.
¿Cómo saber si eres alguien difícil de amar?
El amor verdadero comienza con uno mismo, y cuanto más te ames y te respetes, más fácil será recibir y dar amor en las relaciones.
El amor es… 9 ingredientes para una relación fuerte y duradera
Una relación amorosa requiere honestidad, apoyo, comprensión y algunas cosas más.
5 datos que quizás no conocías sobre el orgasmo femenino
¿Qué tanto sabes del orgasmo femenino? Conocer tu cuerpo sin prejuicios te ayudará a tener más y mejores orgasmos.
¿Cómo saber si alguien es una persona tóxica?
Al principio pueden engañarte, porque saben cómo manipular para parecer agradables, pero hay formas de descubrirlas para cuidar tu energía.
Las claves del orgasmo para una sexualidad plena
Conoce los factores clave para el orgasmo y aprende a explorar tu placer con consejos de expertos sobre relajación, autoconocimiento, comunicación y experimentación.
Ansiedad en la relación, cuando el amor y la preocupación se mezclan
Explora la ansiedad en la relación: sus señales comunes, causas (pasado, autoestima, apego) y estrategias efectivas para afrontarla. Aprende a disfrutar tu relación sin preocupaciones.
Guía esencial para una sexualidad plena y responsable
La salud sexual es clave para tu bienestar integral. Conoce 5 pilares esenciales para una vida sexual plena, segura y responsable.
Cultivar una amistad cuidando las palabras que usamos
Descubre qué no decirles a tus amigos para fortalecer tu amistad. Aprende a comunicarte con respeto y empatía para cultivar relaciones duraderas y significativas.
Claves para construir una relación saludable
Descubre las claves para construir relaciones saludables y duraderas. Aprende sobre comunicación efectiva, confianza, adaptabilidad y cómo identificar señales de alerta para nutrir tus vínculos y fortalecer tu felicidad.
Mindfulness: la clave para disfrutar más de tu sexualidad
Al enfocar toda tu atención en el placer podrás tener encuentros sexuales más satisfactorios y plenos.
Cinco preguntas clave para sanar relaciones cercanas
La distancia a veces nos aleja de quienes más importan. Pero, ¿qué pasaría si pudieras reavivar esas conexiones y fortalecer tus relaciones más valiosas?
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¿Es posible ser amigo de un ex? La respuesta es compleja y llena de matices. Descubre cuándo es mejor cerrar el capítulo y cuándo una amistad genuina puede florecer.

