Detox emocional: Limpieza interior para un bienestar integral
Un detox emocional tiene como objetivo limpiar la mente de pensamientos y emociones negativas acumuladas que pueden afectar nuestra salud mental y física.
Cómo se relacionan las emociones con las enfermedades del cuerpo
El estrés emocional prolongado, ya sea por ansiedad, depresión, ira, o tristeza, desencadena respuestas biológicas en el cuerpo.
Qué son las heridas ancestrales y cómo sanarlas
Son patrones emocionales y psicológicos, así como ciclos de comportamiento y creencias, que se transmiten de una generación a otra dentro de una familia.