El calor no solo causa malestar e incomodidad en el cuerpo, sino que también altera el estado de ánimo, la capacidad de concentración, el nivel de estrés y la forma en que nos relacionamos con los demás.

Adoptar medidas sencillas y conscientes no solo te ayudará a proteger tu salud, sino también a vivir estos meses con mayor bienestar, frescura y armonía.