Incorporar estos alimentos ricos en nutrientes en tu dieta diaria puede tener un impacto positivo en tu bienestar general y contribuir a una vida más saludable.

Son aquellos alimentos que tienen una concentración excepcionalmente alta de nutrientes beneficiosos.

Los múltiples beneficios para la salud de este superalimento lo han vuelto un indispensable en muchos hogares mexicanos.