¿Por qué amamos como amamos? Descubre tu estilo de apego y transforma tus relaciones
¡Sabías que las huellas de nuestra infancia definen la forma en que conectamos hoy en nuestras relaciones amorosas? ¡Descúbrelo!
El fenómeno del 'ick', cuando el amor tropieza con un detalle invisible
¿Qué es el ick y por qué puede arruinar tu relación? Conoce el origen de este fenómeno, los ejemplos más comunes y si es posible superarlo o es el fin definitivo.
Vínculo traumático, la conexión que te ata a quien te daña
¿Por qué es tan difícil dejar una relación que te lastima? Cómo el ciclo de abuso y cariño crea una adicción emocional, y los pasos para romper esa cadena.
Cómo poner límites sanos en reuniones familiares
La familia puede ser un territorio complejo, pero también un campo fértil para la transformación personal. Cuando pones límites, no solo te proteges: enseñas nuevas formas de amar.
¿Qué es el 'gatekeeping'? Por qué lo hacemos y cómo superarlo
Por qué el Gatekeeping está ligado al miedo a perder tu identidad. Supera la mentalidad de escasez y cultiva la alegría de la abundancia con estas claves de psicología social.
Cómo identificar tus propias ‘banderas rojas’ en las relaciones
Muchas veces, las banderas rojas están en los demás, pero es importante reconocer que uno también puede presentar esos comportamientos dañinos para la relación.
Empieza a amar tu soledad, disfruta de la soltería y aprende de ella para crecer
La sociedad actual idealiza las relaciones de pareja y las vuelve un requisito para obtener la felicidad, pero al estar soltero puedes conocerte y crecer tu amor propio.
¿Cómo saber si alguien es una persona tóxica?
Al principio pueden engañarte, porque saben cómo manipular para parecer agradables, pero hay formas de descubrirlas para cuidar tu energía.
Cultivar una amistad cuidando las palabras que usamos
Descubre qué no decirles a tus amigos para fortalecer tu amistad. Aprende a comunicarte con respeto y empatía para cultivar relaciones duraderas y significativas.
Claves para construir una relación saludable
Descubre las claves para construir relaciones saludables y duraderas. Aprende sobre comunicación efectiva, confianza, adaptabilidad y cómo identificar señales de alerta para nutrir tus vínculos y fortalecer tu felicidad.
Cinco preguntas clave para sanar relaciones cercanas
La distancia a veces nos aleja de quienes más importan. Pero, ¿qué pasaría si pudieras reavivar esas conexiones y fortalecer tus relaciones más valiosas?
Qué es la responsabilidad afectiva y cómo ponerla en práctica
Al ser conscientes del impacto emocional que nuestras palabras y acciones tienen sobre los demás, podemos mejorar nuestras relaciones y promover un entorno emocionalmente saludable.
El arte del desacuerdo constructivo, cómo expresar tu opinión con amabilidad
No es necesario que estés de acuerdo con la opinión de los demás todo el tiempo, también es posible expresar tus ideas cuando no son similares a lo que piensan otras personas.
¿Una persona grisromántica? Conoce este nuevo término (no) amoroso
¿Grisromántica? Este es el término que define a una persona que no siente deseos por estar en una relación amorosa. ¿Te identificas?
Empatía: El puente que conecta corazones y mentes
Cultivar la empatía no solo mejora nuestras interacciones diarias, sino que también nos conecta con lo mejor de nuestra humanidad.
¿Amor o simple atracción? Descifra las señales del corazón
¿Es amor o un enamoramiento pasajera? Conoce algunas señales para descubrir qué es lo que sientes por esa persona especial.
Amor a primera vista, ¿realmente existe?
Una psicóloga explica cómo sucede el amor a primera vista y por qué puede ser algo negativo para tu salud emocional.
Cómo romper patrones tóxicos para evitar el autosabotaje en tus relaciones
Al identificar y trabajar en tus miedos, creencias limitantes y comportamientos destructivos, puedes crear espacio para relaciones más saludables y satisfactorias.
La química del amor: Así decidimos a quién amar
¡El amor es pura química! Algunos especialistas nos explican cómo nos enamoramos y lo que pasa en nuestro cuerpo cuando sentimos esas “mariposas en el estómago”.
Qué es la no monogamia ética, la nueva forma de relacionarse
Así es, la monogamia tradicional está cada vez más desplazada, especialmente con las generaciones más jóvenes.

