Técnicas para cortar los lazos energéticos con tus exparejas sexuales

Las relaciones, especialmente las sexuales, son profundas y cargadas de energía. Cuando estamos involucrados con alguien, compartimos una parte de nuestra energía personal, emocional y física. Esta conexión puede ser hermosa y enriquecedora, pero también puede dejar huellas energéticas que persisten mucho después de que la relación haya terminado.

Estas huellas, o lo que a menudo se denomina lazos energéticos, pueden afectar nuestro bienestar emocional y espiritual, dificultando nuestro avance hacia nuevas relaciones o nuestra sanación personal. Cortar esos lazos energéticos con exparejas sexuales es fundamental para sanar, liberarse y avanzar hacia una mayor paz y equilibrio.

A continuación te presentamos diversas técnicas que pueden ayudarte a cortar esos lazos energéticos, recuperar tu energía y restaurar tu bienestar.

1. Meditación y visualización

La meditación es una herramienta poderosa para sanar el cuerpo, la mente y el alma. La visualización, en particular, es una técnica que te permite conectarte con tu energía interior y liberarla de cualquier conexión que ya no te sirva, como los lazos energéticos con exparejas sexuales.

Cómo hacerlo:

• Encuentra un lugar tranquilo y cómodo donde puedas relajarte sin distracciones.

• Siéntate en una posición cómoda y cierra los ojos. Respira profundamente, inhalando por la nariz y exhalando por la boca.

• Visualiza una luz brillante que rodea tu cuerpo. Imagina que esta luz es tu energía personal, tu esencia.

• Luego, visualiza a tu expareja como una figura frente a ti. Conectando con tu respiración, observa cómo tus energías se entrelazan con las de esa persona, visualizando los lazos que los unieron.

• Ahora, imagina que una corriente de luz y energía te rodea, cortando esos lazos con suavidad. Visualiza cómo esas energías se disuelven y regresan a ti, mientras tú recuperas toda tu vitalidad y fuerza.

• A medida que visualizas el corte, di en voz baja (o en tu mente): “Me libero de cualquier energía que no me pertenece y recupero toda mi fuerza vital”.

Esta práctica puede ser repetida tantas veces como sea necesario hasta que sientas que has liberado completamente esos lazos.

2. Baños de sal y limpieza energética

El agua tiene un poder transformador. Muchos creen que los baños de sal pueden ayudar a limpiar las energías no deseadas y restaurar el equilibrio energético. La sal es conocida por sus propiedades de absorción de energías negativas, y cuando se combina con agua, puede ser un excelente medio para cortar los lazos energéticos con exparejas.

Cómo hacerlo:

• Llena una bañera con agua tibia, asegurándote de que la temperatura esté lo suficientemente cómoda como para relajarte.

• Añade sal marina o sal gruesa al agua. Si es posible, también puedes agregar unas gotas de aceite esencial de lavanda o sándalo, ya que tienen propiedades calmantes y purificadoras.

• Sumérgete en el agua y relájate. Siente cómo la sal absorbe cualquier energía residual que aún puedas estar cargando de tu relación pasada.

• Durante el baño, concédele al agua la intención de liberar cualquier vínculo energético que ya no te sirva.

• Imagina que el agua limpia tu energía, eliminando cualquier carga emocional de la relación pasada y renovando tu campo energético.

Si no tienes acceso a una bañera, también puedes hacer una limpieza energética con agua y sal en una ducha, frotando la sal sobre tu cuerpo y visualizando la eliminación de la energía residual mientras el agua la arrastra.

3. Trabajo con el chakra raíz y el chakra sacro

Los chakras son centros de energía en el cuerpo, y el chakra raíz y el chakra sacro son particularmente importantes cuando se trata de las relaciones sexuales y las energías que compartimos con otras personas.

• Chakra raíz (Muladhara): Está relacionado con nuestra seguridad, estabilidad y conexión con la tierra. Cuando tenemos lazos energéticos no resueltos, nuestro chakra raíz puede volverse inestable.

• Chakra sacro (Svadhisthana): Está asociado con la creatividad, la sexualidad y las relaciones interpersonales. Si nuestros lazos sexuales no se liberan, este chakra puede volverse bloqueado o desequilibrado.

Cómo hacerlo:

• Siéntate en una posición cómoda, con la espalda recta.

• Cierra los ojos y concéntrate en tu respiración.

• Visualiza una esfera de luz roja brillante en la base de tu columna vertebral (chakra raíz) y una esfera de luz naranja justo por debajo de tu ombligo (chakra sacro).

• Respira profundamente, y visualiza cómo esas esferas de luz se expanden y giran con energía positiva.

• Imagina que ambas luces se conectan y comienzan a liberar cualquier energía atrapada de tus relaciones pasadas.

• Visualiza cómo los lazos energéticos se disuelven y cómo tu energía se renueva, restaurando tu estabilidad y tu vitalidad.

Este tipo de práctica puede ayudarte a desbloquear los chakras relacionados con las relaciones y restaurar el flujo de energía en tu cuerpo.

4. Afirmaciones de liberación y empoderamiento

Las afirmaciones son declaraciones poderosas que pueden ayudar a reprogramar la mente subconsciente y liberarte de cualquier energía negativa. Decir en voz alta lo que deseas experimentar ayuda a fortalecer tu intención y a romper los lazos energéticos.

Para hacerlo, repite afirmaciones como:

• “Me libero de las energías de mi ex pareja. Recibo mi energía de vuelta, limpia y renovada.”

• “Soy completo y tengo el poder de sanar mi energía. Elijo sanar y avanzar hacia nuevas experiencias de amor y paz.”

• “Corto cualquier lazo energético que me conecte a mi ex pareja, y recupero mi vitalidad.”

Recitar estas afirmaciones con convicción y con el corazón abierto puede ser una forma poderosa de reforzar tu intención de cortar los lazos energéticos.

5. Rituales de corte de lazos con cuerda o hilo

Los rituales simbólicos también son efectivos para cortar la conexión emocional con una expareja. Usar una cuerda o hilo es una forma física de representar la conexión energética y, a través de un ritual, puedes cortar simbólicamente esos lazos.

Cómo hacerlo:

Consigue una cuerda o hilo rojo (el rojo simboliza la pasión y las relaciones) que sea lo suficientemente largo como para envolverse alrededor de tus muñecas o tobillos.

Siéntate en un lugar tranquilo y relajado. Envuélvete el hilo alrededor de tus muñecas o tobillos, mientras visualizas los lazos energéticos que te conectan con tu ex pareja.

Imagina cómo esas conexiones se disuelven y cómo el hilo se corta. A medida que cortas el hilo simbólicamente, siente cómo los lazos se rompen y cómo recuperas tu energía.

Después del ritual, quema el hilo en un lugar seguro, como una forma de liberar completamente la energía residual.

Cortar los lazos energéticos con exparejas sexuales es un paso importante en el proceso de sanación y autoempoderamiento. Al liberar las energías atrapadas, puedes restaurar tu equilibrio emocional, recuperar tu energía vital y abrir espacio para nuevas experiencias. Estas técnicas te permitirán soltar lo que ya no te sirve y avanzar hacia una vida más plena y conectada con tu esencia.